Voetbal WK Finale: De Weg naar de Beker!
Een energieke training rondom het WK thema, gericht op uithoudingsvermogen door middel van speelse wedstrijdjes waarin teams tegen elkaar strijden om de finale te bereiken.
Warming-up
3 oefeningen
Spelers Betreden het Veld
Opbouw: De trainer wijst de startlijn aan en legt uit dat de piste het stadion is. Uitleg: 'Kids, jullie zijn wereldsterren en gaan het veld op! We rennen samen een rondje en groeten de fans door zwaa...
Fans in het Stadion
Opbouw: De kinderen staan verspreid over een stuk van de piste. Uitleg: 'De fans zijn enorm opgewonden! Laten we hun bewegingen nabootsen. Als ik 'goal!' roep, springen we in de lucht.' Actie: De coac...
Penalty Serie Verwarmen
Opbouw: Plaats een rij kegels op 15 meter afstand van de startlijn. Deel de kinderen in twee gelijke teams. Uitleg: 'Het is tijd voor de penalty-serie! Wie scoort de meeste doelpunten? Per keer rent é...
Hoofddeel
3 oefeningen
WK Baljacht (Interval)
Opbouw: Verdeel de piste in twee helften. Gooi in elke helft 15-20 kleine ballen of beanbags ('voetballs') verspreid over de grond. Maak twee teams. Uitleg: 'Jullie team speelt tegen de andere team. H...
Tempo-estafette naar de Finale
Opbouw: Maak 2 tot 3 teams en zet elk team achter een startlijn. Plaats voor elk team op 50 meter afstand een kegel die dient als wisselpunt. Geef het eerste kind van elk team een beanbag ('de bal'). ...
De Grote Finale Duurloop
Opbouw: De kinderen staan in hun teams achter de startlijn. De trainer heeft een stopwatch en een notitieblok. Uitleg: 'Dit is de laatste twintig minuten van de wedstrijd! We gaan zoveel mogelijk hele...
Cooling-down
1 oefening
Ronde van Ere en Interviews
Opbouw: Alle kinderen lopen rustig en samen een heel rondje over de piste achter de coach aan. Uitleg: 'We hebben gewonnen! Nu lopen we een ereronde door het stadion, net als echte helden. Onderweg ge...
Wil je deze training aanpassen?
Open de training in het Coach Portaal Dashboard om oefeningen toe te voegen, aan te passen of te verwijderen.