AI & Automatisering⏱️ 4 min leestijd

AI Coach - Geavanceerd

Volledige AI training generator en assistant.

In deze gids

1AI Training Generator

AI Training Generator
Genereer volledige trainingsschema's met kunstmatige intelligentie. De AI leert van je trainingspatronen en past zich aan.

2Hoe Werkt Het

  • Beschrijf je Training: Type wat je wilt trainen

  • Selecteer Doelgroep: Leeftijd, niveau, discipline

  • Kies Focus: Snelheid, kracht, techniek, uithoudingsvermogen

  • AI Genereert: Compleet schema in 30 seconden

  • Pas Aan: Edit de voorgestelde oefeningen

  • Gebruik: Direct beschikbaar voor je klassen

    • 3Voorbeelden

    Voorbeeld 1: "60-minuten sprinttraining voor U16 jongens gericht op acceleratie"
    → AI genereert: Warming-up, acceleratie drills, max velocity werk, cool-down

    Voorbeeld 2: "30-minuten recovery sessie na zware wedstrijd"
    → AI genereert: Lichte mobiliteit, stretching, mentale focus

    Voorbeeld 3: "Technique masterclass hurdles voor beginners"
    → AI genereert: Stap-voor-stap hurdle technique met progressie

    4AI Features

    ✅ Oneindige trainingsideeën genereren
    ✅ Aangepast aan leeftijd en niveau
    ✅ Variaties voor hetzelfde thema
    ✅ Progressieve trainingsschema's
    ✅ Blessurepreventie ingebouwd
    ✅ Basis- tot gevorderd niveau

    5Tips

  • Wees specifiek in je beschrijving

  • Vermeld doelgroep en tijdsduur

  • Geef trainingsdoelen aan

  • Vraag om variaties van dezelfde training

  • Gebruik genereerde schema's als templates
    • Vorige
    Uitnodigingscodes
    Volgende
    Chrome Extension

    Was deze pagina nuttig?

    Help ons de documentatie te verbeteren.